Freundschaft neu entdecken: Wie Sie sich wieder verbinden und gemeinsam aufblühen, inmitten von Lebensveränderungen

Haben Sie Ihre Freunde in den Sofapolstern des Lebens verloren? Hier ist, wie Sie sie wiederfinden und gemeinsam aufblühen!

Erinnern Sie sich an die Tage vor dem Baby, als das Aufwachen am Samstagnachmittag, weil Sie leicht verkatert und absolut fabelhaft waren, Ihr einziger Wochenendplan war? Spulen Sie vor: Sie haben Ihre Partyschuhe gegen flauschige Hausschuhe getauscht und Ihren Cocktail-Shaker gegen eine Babyflasche. Und irgendwo zwischen all den Windelwechseln und nächtlichen Fütterungen haben Sie vielleicht Ihr Sozialleben verlegt.

Fürchten Sie sich nicht, erfahrene Eltern-Kriegerin!

Mehr als 24 Monate nach der Geburt bedeutet nicht, dass Sie zu einem unkenntlichen Klumpen aus Baby-Spucke und Netflix-Wiederholungen zerfallen sind. Oh nein, Sie sind ein Rockstar, der gerade die nächste Generation geboren hat, und Sie haben jedes Recht, Ihre Freundschaften wieder aufleben zu lassen, auch wenn das bedeutet, sie aus den metaphorischen Sofapolstern Ihres Lebens zu ziehen.

Schritt 1: Erinnern Sie sich, wie man wieder Erwachsene spricht

Seien wir ehrlich, das Mom-Gerede kann Ihr Leben schneller übernehmen, als Ihr Kleinkind ein perfekt sauberes Haus zerstören kann. Bevor Sie sich versehen, verwenden Sie Sätze wie "Bauchzeit" und "Popel-Monster" in alltäglichen Gesprächen mit Erwachsenen. Also, frischen Sie Ihre Erwachsenen-Fähigkeiten auf. Versuchen Sie, über den neuesten angesagten Influencer-Skandal zu diskutieren oder ein paar freche Kommentare darüber abzugeben, wie sehr Sie sich über einen Schluck freuen würden, der erwachsener ist als Apfelmus.

Freunde müssen mehr von Ihnen hören als die neuesten Abenteuer auf Disney Junior, also rufen Sie sie an! Selbst wenn Ihre ersten Gespräche von peinlichen Pausen unterbrochen werden, schieben Sie es einfach auf Schlafmangel und machen Sie weiter wie eine Chefin.

Sie schaffen das – peinliche Pausen sind nur dramatische Effekte in der Geschichte Ihres Lebens!

Schritt 2: Bestimmen Sie Ihre Meilensteine des Freundschafts-Vermissens

Denken Sie an diese Momente auf Instagram zurück, die wie "Stile, wie Ihre Mutter sie trug" aussehen. Erinnern Sie sich, wie Sie nach Ostern versprochen haben, Judy anzurufen, aber dann vom Leben (und wahrscheinlich etwas herrlichem Schlaf) abgelenkt wurden? Es ist Zeit, dieses Versprechen wiederzubeleben! Setzen Sie sich einen Mini-Meilenstein, um sich mit jedem Freund wieder zu verbinden. Verwenden Sie Bestechung für Erwachsene, wenn nötig: "Kaffee geht auf mich, wenn du mir 30 Minuten zuhörst."

Dieser Trick ist großartig, weil er Sie nicht nur zu sozialen Treffen bringt, sondern Sie auch für mögliche Nachwirkungen der Kinderbetreuung mit Koffein versorgt. Schließlich sind die Erzählungen über Kampf und Überleben aus der Kleinkindzeit immer besser, wenn sie bei einem wunderschön schaumigen Latte geteilt werden.

Plot Twist: Downward Dog-Positionen sind dazu gemacht, Latte-Gespräche zu begleiten.

Schritt 3: Nehmen Sie sich Zeit für sich, Honey Bunny

Mal ehrlich, meine Liebe; zwischen all dem Jonglieren im Leben und dem Zähmen von Kleinkindern, wann haben Sie das letzte Mal einfach nur entspannt? Wenn Sie sich nicht erinnern können, ist es Zeit, "Me-Time" einzuplanen. Das ist nicht nur für Ihre geistige Gesundheit, sondern damit Ihre Freunde die beste Version von Ihnen bekommen. Stellen Sie sich vor, wie Sie strahlend und erfrischt Geschichten von mystischen Nickerchen erzählen, die tatsächlich stattgefunden haben.

Planen Sie bewusste Freundschafts-Dates oder berüchtigte Spiel-Dates, bei denen die Eltern mehr Spaß haben als die Kleinen. Und während Sie dabei sind, schnappen Sie sich ein Paar dieser Mom Tum Leggings von Emamaco. Nicht schwanger, aber trotzdem bequem? Sie haben Sie bedeckt wie die letzte glorreiche Schicht Schokoladenfondue.

Sie verdienen revolutionären Komfort im Mutterschafts-Himmel – Leggings, die Sie zum "Juhu!" bringen.

Schritt 4: Social Media geschickt nutzen (ohne im Scroll-Loch zu versinken)

Ich weiß, ich weiß—

Soziale Medien können sich manchmal wie dieses verwirrende digitale Terrain anfühlen, auf dem jeder sein bestes Leben zu leben scheint, während Sie noch in Yoga-Hosen sitzen und vom Vortag gekaufte Bananenbrot essen. Aber es ist auch Ihr Podest, um sich wieder zu verbinden! Gleiten Sie mit Anmut in diese DMs, kommentieren Sie diese alltäglichen Status, um das virtuelle Eis zu brechen, und ja, sogar ein gelegentlicher "Like-Sturm" kann Ihren Freunden sagen: "Hey, erinnerst du dich an mich?"

Seien Sie sich jedoch des potenziell prokrastinationsfördernden Scroll-Lochs bewusst. Vielleicht heben Sie sich das für späte Nächte auf, wenn die Schlaflosigkeit einsetzt (wir alle wissen, dass es wieder passieren wird).

Folgen Sie nicht nur – führen Sie Ihr Gespräch wie eine soziale Schmetterlings-Diva!

Schritt 5: Machen Sie sich schließlich Freundschafts-Mantras

Dies ist kein frecher Vorschlag: Echte Freundschaft erfordert echte Arbeit und die Wiederholung von herzlichen Mantras. Halten Sie eine mentale Notiz von Ermutigungen wie: "Ich bin ein Erwachsener, der fähig ist, Gespräche zu führen, die keine Windeln beinhalten" oder "Heute beschwöre ich die Freundschaftsgötter, mein Sozialleben zu segnen."

Ihr glorreiches Mantra kommt zur rechten Zeit, wenn Sie wieder versuchen, sich sozial zu wagen. Sie spüren vielleicht den anfänglichen Zweifel, wenn Sie diese schlanken Leggings anziehen und die Tür ansehen, aber flüstern Sie dieses Mantra, schnappen Sie Ihre Tasche und treten Sie als die widerstandsfähige Mama-im-Team auf, die Sie sind, in die Welt hinaus.

Ihre Freunde warten, und wer sind wir, um dem Schicksal seinen sozialen Verstand zu verweigern?

Ein glorreicher Glamouröser Abschied

Hier ist die harte Wahrheit, wunderschöne: Freundschaften brauchen Wasser, genau wie Ihre vergessene Zimmerpflanze auf der Fensterbank. Und vertrauen Sie uns, ähnlich wie diese Pflanze, können sie mit ein wenig Zeit, Absicht und vielleicht ein paar Discokugeln aufblühen. Sie sind auf dieser wilden Fahrt, die Mutterschaft ist, aber halten Sie an diesen Freundschaften mit beiden Händen und übergroßen Mama-Taschen fest.

Nun stauben Sie Ihren sozialen Hut ab, Mama, denn die Welt hat Sie vermisst! Gehen Sie hinaus, funkeln Sie weiter und – gasp – quetschen Sie ein Freundinnen-Mittagessen ein, das keine übrig gebliebenen Kleinkind-Snacks sind, gleich nachdem Sie sich die begehrten Mom Tum Leggings geschnappt haben!

Bedecken Sie sich mit Lachen, Liebe und Leggings – Ihrem magischen Mutterschafts-Trio!

Mit einem fabelhaften Haarwirbel und einem Augenzwinkern melde ich mich ab, meine liebe soziale Königin. Bis zum nächsten Mal, bleiben Sie gut drauf, lachen Sie und tragen Sie Leggings!